ついにスムージー生活スタート!

美容のためにずーっと始めたいと思っていた”グリーンスムージー”、遂に始めました!!
とりあえずミキサーはロフトで3500円くらいの安いやつから、、でも多分いいやつだともっと滑らかになっておいしいんだろうな~安いやつだとどうしても繊維が残ってしまいます、、
でもとりあえず始めることに意味がある!ということで最初のレシピは一番スタンダードな小松菜、バナナ、キウイあたりから始めてみました。
普通においしい!小松菜の味とかぜーんぜんわかんない!
小松菜を水菜にしたりレタスにしたりほうれん草にしたり、、どれもおいしいです。個人的にはレタスがさっぱりしてて好みでした(^_^)
フルーツはやっぱりお高いので、どうしても基本バナナになってしまいます。。キウイもセールの時はいいけどそうじゃないと高いので、、冷凍食品半額の日に(笑)冷凍マンゴーやパイナップルを買って使ってます。 バナナマンゴーの組み合わせが一番好きかも。フィリピンの味がする。。。(*^_^*)
フルーツが安い国だったら(もしくは私がリッチだったら)もっといろんな組み合わせが試せるのに~~~
とりあえず肌の調子が良くなった気がするのでしばらく続けようと思います(^_^)v