子供用のオヤツにスムージー作り。

子供が食べる物は健康に良いものを取入れたいですよね!

自然タップリ、栄養も十分にとれるスムージーはとても美味しいですよ。ミキサーにバナナ、リンゴ、苺、人参などお野菜や果物を入れて簡単に作っているので美味しいですし、手軽に栄養が取れるので便利ですね。

バナナ、苺など細かくカットして冷凍しておくとスムージー作りをする際には便利なんですよね!ジュースを買って飲むより美味しいので、よくスムージー作りはしています。子供も好きで栄養価も高く、美味しいですし、簡単に作れるのでスムージーを頻繁に作ってます。野菜も一緒に入れると、スムージーで飲むのでナカナカ良いですよ。

スムージーは飲みやすいのでとても良いですね。

酵素もタップリ含んでいるので体に良いし、子供も好んで飲むので上手に野菜も補っています。

インターネットで検索すると色んなスムージー作りが紹介されているので検索してみるのも良いでしょう。

体調にあわせてスムージー作りができるので、ちょっと風邪気味だな〜って時には生姜と蜂蜜、リンゴなどを入れてスムージーを作っています。